运动时不要过于用力,不然腰容易受伤。
yùndòng shí bù yào guòyú yònglì bùrán yāo róngyì shòushāng
Khi vận động đừng dùng sức quá mức, nếu không eo lưng dễ bị thương.
yònglì
yùndòng shí bù yào guòyú yònglì bùrán yāo róngyì shòushāng
Khi vận động đừng dùng sức quá mức, nếu không eo lưng dễ bị thương.