他有时差,晚上常常失眠,睡眠质量很差。
tā yǒu shíchā wǎnshang chángcháng shīmián shuìmián zhìliàng hěn chà
Anh ấy bị lệch múi giờ, buổi tối thường mất ngủ nên chất lượng giấc ngủ rất kém.
shuìmián
tā yǒu shíchā wǎnshang chángcháng shīmián shuìmián zhìliàng hěn chà
Anh ấy bị lệch múi giờ, buổi tối thường mất ngủ nên chất lượng giấc ngủ rất kém.
tā shǐzhōng bǎochí hǎo de shuìmián xíguàn hěn shǎo dào hěn wǎn cái shuì
Anh ấy luôn duy trì thói quen ngủ tốt và hiếm khi ngủ quá muộn.